4,9
20+ Отзывов на Google
Получи доступ ко всем авторским курсам Елены Корчистой и закрытому клубу счастливых девушек!
Вступить в клуб
за 12€ /мес
Ты замечаешь, как с каждым годом тело будто начинает подводить? И ты думаешь, что чувствовать все эти симптомы нормально?
мешают жить на полную, работать и наслаждаться простыми радостями
мешают жить на полную, работать и наслаждаться простыми радостями
вызывает постоянное напряжение — всё время стараешься втянуть живот
стало сложнее принять своё тело, восстановить уверенность
и скованность напоминают, что молодость и лёгкость ускользают
стресс и ощущение, что ты не на своём месте и не в своем теле
ну и будем честны, ты просто это не любишь и нет мотивации
быт, работа, семья, дети, лень, сериалы и прочее на первом месте
ты много сидишь и тебе сложно начать заниматься здоровьем своего тела
И ты понимаешь, что если не заниматься телом, то оно разваливается
Более 95% женщин
сталкиваются с этими проблемами
что нужно упахиваться в зале, питаться святым духом и быть дисциплинированной, как солдат. Такой подход вызывает стресс, организм сопротивляется, и всё откладывается "на потом"
Идеальные внешность, питание и тренировки, которых от нас требуют, лишь усиливают чувство вины и приводят к хроническому стрессу.
Это не твоя вина, что тебе не объяснили, как правильно расставлять приоритеты и заботиться о себе
Мы привыкли выкладываться на 100% в семье, работе и быту, забывая о себе и своих потребностях.
на изнурительные тренировки фитнесом, бегом?
молодость, стройность?
благодаря своему самочувствию?
что снова пропустила тренировку?
к нашему закрытому
клубу умного фитнеса!
Вступить в клуб
за 12€ /мес
Что ждет тебя
в моем закрытом клубе
1 курс
7 уроков по 20 минут
190€
0€/мес
2 курс
7 уроков по 20 минут
190€
0€/мес
3 курс
7 уроков по 20 минут
190€
0€/мес
4 курс
7 уроков по 20 минут
190€
0€/мес
Уделяй себе и своему телу 20 минут в день вместе с нами и уже через несколько дней ты почувствуешь реальные результаты
Влюбилась в эту гениальную методику работы с телом.
И поняла что хочу познакомить
с ней всех девушек планеты!
проведено онлайн и оффлайн — благодаря огромному опыту знаю самые частые ошибки в технике упражнений и знаю как их предотвратить.
который я записала по восстановлению тела
которые я прошла по восстановлению после родов, осанке и тазовому дну — самые современные методики, глубокие знания о работе тела и устранении боли.
которые прошли 5000 девушек и улучшили свое состояние
Тысяча учениц прошли мои курсы и получили результаты. Отзывы о результатах моих учениц вы можете прочитать выше или в моем instagram.
Уроки четырех курсов у вас в доступе во время всей подписки. Вы можете делать занятия в любое удобное для вас время. И каждую субботу в 9 утра по Европе будет урок с Еленой в Zoom.
После оплаты вы сразу получаете доступ ко всем материалам Закрытого Клуба умного фитнеса Елены Корчистой. Подписка оформляется на месяц и продлевается автоматически ежемесячно. Вы можете в любой момент ее отменить.
Для занятий вам понадобится коврик, и два мячика. Если у вас их нет, то можно приобрести или соорудить из подручных средств дома (например, мячики модно сделать из носков). В вводном видео в клубе я все расскажу и покажу.
